Sofía es candidata a doctora (J.S.D) y maestra en derecho (LL.M.) por la Universidad de Yale, Estados Unidos. Licenciada en derecho por el Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM), con la Beca Federico García Sámano; institución en la que también cursó la Maestría en Derechos Humanos y Garantías. Durante más de cinco años formó parte de la ponencia del Ministro José Fernando Franco González Salas en la Suprema Corte de Justicia de la Nación de México. Desde 2019, es investigadora jurisprudencial en el Centro de Estudios Constitucionales de la SCJN. Comenzó su carrera profesional en una firma especializada en litigio administrativo y constitucional y ha impartido seminarios de derecho constitucional en el ITAM.